こんにちは❗️
プロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です✨
今日は昨日とは打って変わって寒いですね😵
夜になるとより寒さが厳しくなるようです。
皆さん部屋を暖かくして過ごしてくださいね✨
夕飯は教室の近くのお店へ。
巣鴨に寄った時は是非。
『カフェ・ド・テラス』の
大好きな和風きのこのパスタ🍝
にんにくたっぷりなので、たまにしか食べれませんが今日は仕事が全て終わったので食べています✨
セットで付いてくるサラダにもタマネギ
をすりおろした自家製ドレッシングが入ってるのでより匂いがきつくなります。
匂いが強いものってなんでこんなにも美味しいんですかね。。癖になります。
さて、
『類は友を呼ぶ』
という諺があるように自分の周りには自分と似たような人が集まります✨
自分のパートナー、そして、お客様、同僚、コーチャーなど。
面白いですよね。
選んだわけでもないのに、いつの間にかそんな状況になってます。
きっとこれって偶然ではなく必然なんですよね。
その必然に感謝です❗️
そんな人達と自分は似た者同士、言わば合わせ鏡だと思うのです。
ですので日々こんな風に思うようにしています。
相手の態度がおかしい時はきっと自分もそうなのだと。。
喧嘩になる時は、その原因を作っているのは少なからず自分にあるのだと。
だから、相手を変える前に自分を変えてみる。
そうすると、相手もいずれは変わるはず✨
と自分に言い聞かせてます。
特に社交ダンスは二人で踊るものなので、パートナーとうまくコミュニケーションを取らなくてはいけません。
試合前になると焦ってイライラしたりして相手にあたってしまうこともよくあります。
でも、よく考えてみるとそのイライラの原因を作っているのはもしかしたら自分自身かもしれません。
思い当たる節があったらちょっと試してみるのも良いと思います。
他人を変えるよりも自分を変える方がずっと楽なので。
社交ダンスを始めてみたい方是非トライしてみませんか？
社交ダンスを始めるお手伝いさせていただきます✨
［ヒロインサークル］
場所：さいたま市与野本町コミュニティセンター他
時間：毎週月曜日13時15分〜14時15分団体レッスン、14時15分〜16時半まで自主練習もしくは個人レッスン
料金：1ヶ月4,000円（4回）
［町田サークル］
場所：成瀬コミュニティセンター他
時間：毎週木曜日13時〜14時団体レッスン、14時半〜初心者講習会
料金：1ヶ月4,000円（4回）
初心者講習会は1回1,000円
［サークルMINA］
場所：スタジオ443（日暮里舎人ライナー赤土小学校前駅より徒歩5分）
時間：毎週火曜日14時〜15時半と毎週金曜日19時半〜21時
料金：1ヶ月5,000円（4回）
詳しくは以下メールアドレスまでご連絡ください。
minako0622ms@gmail.com（石本美奈子携帯メール）
