こんにちはプロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です。今日は一日暖かかったですね✨ 雲行きは怪しかったですが、薄手のコートで一日過ごす事が出来ました さて、今日は午後からこちらへ 家から徒歩5分‍♀️のところにあるゴールドジムへ。 ここ。筋肉ムキムキ…