こんにちはプロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です❣️皆さんお元気ですか⁇ 今日は一日大宮教室で仕事をさせていただきます❗️宜しくお願いします 今日はちょっと身体が重いです。 トレーニングの翌日は必ずそうなります‍♀️ 身体が修復工事をしているんです…