こんにちはプロダンサー兼管理栄養士の石本美奈子です♫ 今日も暑いですね 日差しで焼け焦げてしまいそうです。 こういう日はしっかりと日焼け止めを塗って日傘をさしてお出かけすることをお勧めします。 今日は大宮教室でお仕事です❗️ 宜しくお願いします さ…