こんにちは😃
プロダンサー兼管理栄養士、社交ダンスYouTuberの石本美奈子です。
本日は久しぶりの休息。
ランチにはいきたかった池袋の竈門ご飯一穀へ。
竈門ご飯 一穀 池袋西口店 - 豊島区西池袋/和食店 | Yahoo!マップ
鮭ハラス定食1,300円
竈門で炊いたご飯が本当に美味しい😋
噛むたびに程よい硬さとお米の甘みが体に染み込んでいく感じがしました。
お味噌汁も赤味噌でとても美味しい。行列ができる理由がわかります👍
また来たいなと思えるお店でした。
さて、今回の夏パーティーではスローを踊りました。
選んだ曲は『アイノカタチ』というMISIAの曲。
私が好きな曲でした。
後から映像で見ると好きな曲であるからこそ、感情を外に出しすぎて私の顔や表情が前に出過ぎてしまっていました😭
「あー😩やってしまった」
感情は中で感じるもの。
外に出しすぎると嘘くさくなるのです。
それが今回の反省でした。
中で感じる。
押し出しすぎずに表現することで更に深みが出る。
そう感じます。
ショーも勉強ですね。
音楽を通して演じる。
また次回トライしたいと思います。
エムズダンスアカデミー石本美奈子でした。
